ফাতেমা বেগম সেদিন রান্নাঘরে দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করেন। কিন্তু কাজ শেষে দাঁড়াতে গিয়ে দেখেন, পায়ে ঝিঁঝিঁ ধরেছে। কোনোভাবেই দাঁড়াতে পারছেন না। হাত বা পায়ে ঝিঁঝিঁ ধরা বিষয়টি মোটামুটি আমাদের সবাই বিস্তারিত
মানুষের জীবনে ঘুম একটি গুরুত্বপূর্ণ জিনিস। ঘুম আমাদের জীবনে চলার পথে অনেক প্রভাব ফেলে। বেঁচে থাকার জন্য খাওয়া এবং নিঃশ্বাস নেয়া যতটা জরুরী তেমনি ঘুমও তাই। কিন্তু নানা কারণে ঘুমের
সকালের শুরুটা হোক পুষ্টিকর খাবার দিয়ে। যেসব খাবার থেকে আপনি সারাদিনের চলার শক্তি পাবেন। পাশাপাশি বৃদ্ধি পাবে আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। কিন্তু তার আগে আবার খাবার? আমরা সকালে সাধারণ
মাসুদ রানা, বিশেষ প্রতিনিধি: দুধ দিয়ে তৈরি দই নাকি সরাসরি দুধই আমাদের শরীরের জন্য বেশি কার্যকরী, এমন প্রশ্ন কম বেশি সবার মনেই দানা বাঁধে। যদি এ প্রশ্নের উত্তর আপনার জানা
ঢাকা : টানা কয়েক দিন ধরে দেশের বেশির ভাগ জেলায় মৃদু ও মাঝারি তাপপ্রবাহ বিরাজ করছে। আবহাওয়া অধিদপ্তর বলছে, এটি আরও কিছু দিন চলবে। বৃষ্টি না হওয়া পর্যন্ত এই তাপদাহ কমবে
বাজারে সবজির দাম এখনও চড়া। দু-একটি সবজির দাম ৪০ টাকা হলেও বাকি সব সবজির দাম হাফ সেঞ্চুরি করেছে। কিছু সবজির দাম গিয়ে ঠেকেছে ৮০ টাকায়। শুক্রবার (৭ এপ্রিল) রাজধানীর বিভিন্ন
এলোমেলো! বাসার সবচেয়ে ব্যস্ততম এই জায়গাটাই যদি পরিষ্কার না থাকে তাহলে কি কাজ করতে ভালো লাগবে, বলুন তো? সকালের চা বানানো থেকে শুরু করে রাতের খাবার তৈরি করা পর্যন্ত কতবার
মাছ অন্তপ্রাণ বাঙালি। পাতে মাছ না থাকলে যেন খাবারের প্রতি মন বসতে চায় না ভোজনপ্রিয় বাঙালির। কিন্তু অনেকের মাছের ডিমের স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে জানা নেই। স্বাস্থ্য ও জীবনধারাবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের
